Lexi (Franco - Japonaise) bath wayer soap - leximia

j’ai ce truc dans la tête…mes pensées qui poussent comme des branches dans toutes les directions.je pars d’une idée, et en une seconde ça devient dix, puis vingt, puis cent… et je me retrouve coincée dans ma propre forêt mentale.le tdah, c’est ça pour moi : pas un manque d’attention… mais trop d’attention partout, tout le temps.et là… je me sens bloquée.comme dans une pièce sans issue.y a trop de portes, trop de chemins possibles, et aucun qui mène vraiment quelque part.je vais à gauche dans ma tête, puis je reviens, puis je repars à droite… et au final je reste au milieu, immobile, avec ce sentiment de saturation que personne ne voit.c’est fatiguant d’avoir un cerveau qui ne s’arrête jamais.qui analyse, qui anticipe, qui imagine, qui s’inquiète, qui multiplie les scénarios comme si ma survie en dépendait.parfois j’aimerais juste un bouton “stop” pour respirer un peu.juste un moment où tout devient simple, linéaire, silencieux.mais non…ça tourne, ça pousse, ça déborde.et moi, je reste là, coincée dans ma pièce mentale, à chercher une sortie qui n’existe peut-être pas vraiment.pensée brute, mais c’est la vérité du moment